酵素 健康

酵素は身体の調子を維持する為に必要な成分です。
酵素は体内で「代謝酵素」「消化酵素」、２つの酵素が作られています。
この２つの酵素は食べた物を体内で消化・吸収しやすいように分解する働きがあります。
栄養が体内で上手に消化・吸収されると生まれた老廃物がスムーズに排出されます。
しかし、代謝酵素・消化酵素は歳を重ねるごとに減っていきます。
２つの酵素が減っていくと老廃物が腸の中に溜まっていきます
腸の中に老廃物が溜まると便秘・宿便が溜まるなど身体に悪い影響を及ぼします。
溜まった宿便から悪玉菌や活性酸素が生まれ、大腸ガンや加齢を早める原因になります。
齢を重ねるごとに減っていく２つの酵素を補うには食物から摂ること
食物酵素を補うことで消化を助けて健康な腸を作ります